昨日19日は大阪にてMSMセミナー受講してきました | 整体は三重県いなべ市の役立つ情報を発信カイロ神拳 | ブログ

　大阪万博が終わりまして大阪のホテルも通常どりに値段が下がりました。万博中はビジネスホテル系列でも2万円前後しておりましたが今回は8000円程度で宿泊できました。年齢もあり、大阪での日帰りは身体にこたえます。日帰りですと朝5時代に出発、帰宅するのは22時過ぎ。

　さて、今回のセミナーではこれまでの学んだ手技の総括、というか総集編です。MSMの一番は運動療法であり痛みの再発防止であります。

　日常動作の歩きや体の使い方が良くないと体にアンバランスな状態をもたらします。スクワットでも腰から下りるか膝から下りるかで違ってきます。本来は腰と膝が同時にさがるのがベストですが腰から下りる方は頭痛になりやすく、膝からおりるかたは膝痛になりやすいとも言えます。

　当院も本日から身体のチェックテストを新たに追加してそこの筋肉を改善してはやく痛みを感じない体に変えていきます。